Пробиотики:
вопросы и ответы

Почему так важно сохранять баланс микрофлоры кишечника?

Микрофлора кишечника человека выполняет множество важных функций, например, таких, как участие в процессах пищеварения, синтезе витаминов, микроэлементов и других полезных веществ. Кроме того, микрофлора кишечника играет роль защитного барьера, препятствуя проникновению вредных бактерий, и регулирует функции иммунной системы организма. Поэтому микрофлора кишечника важна для здоровья организма в целом.

Лечение и профилактика
Как сохранить здоровье кишечника и баланс его микрофлоры?

Сохранить нормальный кишечный баланс помогут здоровое питание, отказ от потребления алкоголя. Необходимо также избегать резких перепадов температур. С появлением признаков нарушения баланса микрофлоры кишечника (боль в животе, вздутие живота, понос и другие кишечные расстройства) или при приеме антибиотиков, которые негативно влияют на кишечную микрофлору, необходимо использовать специальные пробиотические лекарственные средства (пробиотики), которые способствуют восстановлению физиологического баланса.

Лечение и профилактика
Каким образом возникают инфекции, опасные для кишечника?

Основной путь проникновения инфекции в организм — оральный. Источником кишечных инфекций могут быть зараженные пищевые продукты или напитки. Другой возможный путь инфицирования — антибиотики.
Их использование может привести к увеличению численности условно-патогенных («вредных») микробов, которые в норме находятся в балансе с полезными микроорганизмами. В результате может развиться инфекционное заболевание. Лечение кишечных инфекций проводится с обязательным применением пробиотиков.

Лечение и профилактика
Могут ли антибиотики изменить микрофлору кишечника?

Антибиотики могут влиять на физиологическое равновесие кишечной флоры. Действительно, кроме активности
в отношении бактерий, вызвавших инфекционный процесс, антибиотики также влияют на микрофлору кишечника, нарушая баланс между «хорошими» и «плохими» бактериями в пользу последних. Это приводит к дисбиозу кишечника, который проявляется такими расстройствами, как диарея (понос), вздутие живота, боли в животе, тяжесть в животе и др.

Лечение и профилактика
Что такое пробиотики?

Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, пробиотики — это непатогенные для человека микроорганизмы, которые способны восстанавливать нормальную микрофлору органов, а также губительно воздействовать на патогенные и условно-патогенные бактерии. Поэтому на вопрос «Пробиотики — что это такое?» можно ответить так: пробиотики — это микробы, которые в норме составляют микрофлору различных органов человека. Кишечные расстройства и дисбиозы являются показанием для применения пробиотиков.

Очень важно использовать пробиотики, когда нарушается баланс микрофлоры кишечника.

Пробиотики должны уметь преодолевать защитные механизмы человеческого организма и попадать в кишечник, где, прикрепившись к его стенке, бороться с патогенными («вредными») микроорганизмами и восстанавливать баланс микрофлоры.

Лечение и профилактика
Как выбрать пробиотик?

Необходимо знать, как из широкого круга препаратов выбрать наиболее подходящее и эффективное средство для достижения конкретной цели.

Итак, какой пробиотик выбрать? Выбор средства для восстановления баланса микрофлоры кишечника, конечно, сделать очень непросто.

Прежде всего, нужно выбирать между пробиотиками, которые являются пищевыми добавками, способными дополнить рацион человека и поддержать организм в случае дисбиоза, и пробиотиками, которые являются лекарственными препаратами, способными оказывать терапевтический эффект, восстанавливая физиологический баланс микрофлоры, защищая его и предотвращая возникновение нарушений.

Помимо этого, необходимо учитывать свойства пробиотических микроорганизмов, которые содержатся в препарате (механизм действия пробиотиков), в частности:

• способны ли микроорганизмы пробиотика преодолевать желудочно-кишечный барьер и попадать в кишечник
в живом и активном состоянии (желудочно-желчная устойчивость);

• обладает ли используемый пробиотик устойчивостью к антибиотикам, возможно ли его использовать на фоне антибактериальной терапии и сохраняет ли он при этом свои положительные свойства (устойчивость
к антибиотикам);

• условия хранения: некоторые пробиотики нужно хранить в холодильнике, а другие — не обязательно.
Последние можно употреблять во время путешествий или отпуска, не соблюдая особых условий хранения.
Их также можно применять детям в виде горячих напитков и у младенцев, добавляя в бутылочку для кормления (термостойкие);

• вкусовые качества: фактор, который играет особую роль при применении препарата у детей; препарат без вкуса легче использовать, добавляя в продукты питания и напитки. В этом случае дети не отказываются от его приема.

Лечение и профилактика
Восстанавливают ли препараты-пробиотики баланс микрофлоры кишечника?

Пробиотиками называют живые активные микроорганизмы, которые при применении в надлежащих количествах оказывают полезное воздействие на организм в целом. В частности, пробиотики усиливают защитный барьер кишечника, предотвращают желудочно-кишечные расстройства.

Соответственно, пробиотические лекарственные средства, восстанавливающие баланс микрофлоры, являются препаратами, которые могут оказывать положительное влияние на микрофлору кишечника и способствовать достижению ее физиологического баланса.

Лечение и профилактика
Могут ли стресс и тревога нарушать микробную флору?

Кишечник часто называют «вторым мозгом». Подобное определение имеет научное обоснование. Во время эмбрионального развития мозг и кишечник чувствительны к воздействию одинаковых веществ на основе белков
с гормональной активностью. Некоторые гормональные вещества, вырабатываемые при стимуляции нервной системы, влияют как на мозг, так и на кишечник и, как следствие, на кишечную бактериальную флору. Таким образом, все, что происходит на уровне головного мозга, в частности состояние стресса и тревоги, как правило, влияет на функции кишечника и вызывает расстройства различной степени тяжести.

Лечение и профилактика
В чем разница между пробиотиками и так называемыми молочными ферментами?

Оба термина обычно используются как синонимы, однако определение «молочные ферменты» на самом деле относится к микроорганизмам, которые производят молочную кислоту. Таким образом, молочные ферменты являются подгруппой пробиотиков. Последние включают в себя различные виды полезных микроорганизмов, которые могут оказывать положительное влияние на микрофлору кишечника, а также на состояние здоровья человека в целом.

Лечение и профилактика
В чем разница между йогуртом, который содержит пробиотики, и пробиотическими лекарственными препаратами, которые восстанавливают микрофлору кишечника и продаются в аптеках?

Йогурты, содержащие пробиотики, являются обогащенными продуктами питания с добавлением одного или нескольких основных пробиотических веществ. У них отсутствует механизм действия пробиотиков, они не обладают терапевтическим эффектом и не могут предотвращать нарушений кишечной бактериальной флоры.

В аптеках можно приобрести пищевые добавки на основе пробиотиков и пробиотические лекарственные препараты. Добавки предназначены для дополнения рациона и могут способствовать восстановлению кишечного баланса. В случае, когда необходимо обеспечить лечебный и профилактический эффекты, целесообразно применять пробиотические препараты, такие как Энтерожермина, обладающие доказанными терапевтическими и профилактическими свойствами при желудочно-кишечных заболеваниях и дисбиозе.
Лекарство Энтерожермина обеспечивает восстановление микрофлоры кишечника после антибиотиков.

Лечение и профилактика